Yetişkin DEHB: geç fark edilen dikkat güçlükleri

DEHB çocuklukla sınırlı değildir. Birçok yetişkin, yıllarca "dağınık" ya da "disiplinsiz" olarak tanımlandıktan sonra tabloyu ilk kez erişkinlikte fark eder. Hiperaktivite yaşla birlikte içsel bir huzursuzluğa dönüşür; dikkat ve organizasyon güçlükleri ise sürer.

Günlük hayatta görünümü şöyledir: işleri son ana bırakmak, aynı anda birçok işe başlayıp bitirmemek, randevuları ve ödemeleri kaçırmak, uzun toplantılarda kopmak, karar verirken aceleci davranmak. Bu güçlükler zamanla özdeğeri de etkiler.

Çalışmada iki hat yürür: dışsal yapı kurmak (takvim, hatırlatıcı, işleri parçalara bölmek) ve yıllar içinde biriken "yetersizim" inancını ele almak. Nesnel ölçüm gerektiğinde MOXO değerlendirmesinden yararlanıyorum.