BDT'de seans arası çalışmalar neden önemli?

Danışmanlıkta konuşulan bir beceri, yalnızca odada kaldığı sürece bilgi düzeyinde kalır. Kalıcı değişim, becerinin gerçek hayatta denenmesi ve sonucunun birlikte incelenmesiyle oluşur. Bu yüzden BDT'de seans arası çalışmalar sürecin bir parçasıdır.

Bu çalışmalar ödev gibi değil, deney gibi kurulur: "Bu hafta kaçındığın toplantıda söz alsan ne olur?" Sonucun beklentiyle uyuşup uyuşmadığını bir sonraki görüşmede birlikte değerlendiririz. Yapılmadığında da bunu bir başarısızlık olarak değil, veri olarak ele alırız — neyin engel olduğunu anlamak çoğu zaman en verimli konudur.

Çalışmaların kapsamını danışanla birlikte belirliyorum. Gerçekleştirilebilir küçük adımlar, iddialı ama uygulanmayan planlardan her zaman daha çok yol aldırır.